Corsi conclusi

Corso Functional Activity ® – Level I

DATA: Sabato 24 e Domenica 25 Ottobre

SEDE: ROMA "Physical Village" Via Federico Turano, 44 - 00155 Roma (zona La Rustica)

PARTECIPANTI: MASSIMO 15

Functional Activity® è sinonimo di qualità, è la prima Scuola di Allenamento Funzionale a Roma che dal 2012 prepara e forma Trainer qualificati attraverso un metodo® riconosciuto che fonda le proprie radici su ricerche scientifiche e un’esperienza pluriennale, offrendo una versione dettagliata e moderna della metodica di allenamento.

Tutti i partecipanti saranno seguiti attentamente e otterranno gli elementi necessari per una conoscenza completa ed esaustiva dell’argomento.

Organizzata con il giusto bilanciamento tra teoria e applicazione pratica e supportata da un manuale completo e corredato da immagini esplicative, la Certificazione si pone come obiettivo lo studio e l’analisi delle capacità neuromotorie, ma soprattutto permettere di acquisire a tutti gli studenti la consapevolezza del movimento e il concetto di allenamento funzionale.

Programma Corso Istruttori Level I

• Storia dell’Allenamento Funzionale
• I fondamentali dell’Allenamento Funzionale:
  • Fisiologia applicata al Functional Traininig
  • Biomeccanica degli esercizi
• Teoria e metodologia del Functional Training: basi scientifiche e principi del metodo®.
• Pianificazione e Programmazione medio/lungo termine
• Comunicazione: Tecniche di Coaching e Public Speaking

Focus pratico e teorico dei seguenti attrezzi:

• Suspension Training
• Kettlebell
• Sandbang
• Functional Ball (Wall/Slam/Medicine/Water/ecc.)
• Barbell
• Dumbell
• Battle Ropes
• Attrezzi propriocettivi

Teoria e pratica:

• Core Training
• Balance
• Mobility
• Bodyweight
• Athletic

• Esame:
  • Pratico
  • Scritto

Attenzione: Qualora non venisse superato l'Esame, è possibile rifrequentare il corso gratuitamente in una delle sessioni successive a propria scelta.

DOCENTI CORSO: Alessandro Valobra, Daniele Mai, Maurizio Luciani, Filippo Avarelli, Andrea Di Cicco

ORARI
Il corso è una full-immersion di un fine settimana. Il Sabato le lezioni sono svolte dalle 9:30 circa alle 18.00 circa (è prevista una pausa pranzo). La Domenica lo svolgimento delle lezioni si sviluppa dalle 10.00 alle 17.00 circa.

Al termine del corso è previsto un test finale.
Eventuali variazioni di orario verranno tempestivamente comunicate allo studente, sia tramite email che tramite SMS.

SABATO
09.30: Registrazione
10:00 - 13:00: Formazione
13:00 - 14:00: Pausa pranzo 
14:00 - 18:00: Formazione

DOMENICA:
10:00 - 13:00: Formazione
13:00 - 14:00: Pausa pranzo
14:00 - 16:00: Formazione
16:00 - 17:00: Esame

Iscriviti al corso o richiedi maggiori dettagli:

QUOTA DI PARTECIPAZIONE €249,00

- Bonifico su C/C bancario intestato a:
ASD FUNCTIONAL ACTIVITY
Monte dei Paschi Di Siena
IBAN: IT66T0103003237000063202406

- Carta di credito o Paypal

• 

PROMO per iscrizioni con acconto € 90 entro il 30/09
- 10% di sconto sul costo del corso
- 20% per: Laureati Scienze Motorie; Operatori del settore; Fisioterapisti, Osteopati, Chiropratici; Direttori Tecnici; Club Manager; Forze Armate; Atleti Sportivi

 

La quota di partecipazione comprende:

• Materiale didattico digitale
• Maglia Tecnica Collezione
• Sacca Functional Activity®
• Quota d'esame
• Rilascio dell'Attestato di "Istruttore Allenamento Funzionale"

NB: Alla quota di partecipazione sono da aggiungere € 65,00 per il Diploma Nazionale con l'Iscrizione e il Tesseramento obbligatorio allo CSAIN, Ente di Promozione Riconosciuto dal CONI.

Tale quota comprende inoltre:

• Diploma Nazionale riconosciuto CONI
• Tesseramento Istruttore (secondo normative vigenti Coni)
• Assicurazione Professionale
• Iscrizione Albo Istruttori Nazionali Csain
• 1 Manuale didattico edizione
• Modulistica tecnica professionale
• 10 h di Tirocinio pratico
• n. 3 meeting didattici (3h totali)

Corsi di formazione Allenamento Funzionale

Foto corso precedente:
Corso Allenamento Funzionale Roma