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STREET WORKOUT SPECIAL Festa della donna!

Allenati con noi in gruppo a ritmo di musica e guidati da trainer altamente specializzati!
Trascorrerai due ore di fitness con noi DIVERTENDOTI: una camminata sportiva dinamica sarà alternata ad esercizi di tonificazione, in location SUGGESTIVE e CARATTERISTICHE‼

Attività adatta a sportivi e non, non ci saranno limiti, solo emozioni.
L'evento sarà organizzato insieme a Gianluca Ingargiola

Prenota la tua cuffia e unisciti a noi... la maglia è in omaggio!

Per convalidare iscrizione:
Effettuare pagamento al Trainer di riferimento oppure online qui:  www.streetworkout.fit
Ed inviare Liberatoria a: romastreetworkout@gmail.com
Altrimenti, registrati presso: Due Ponti Sporting Club - Via Due Ponti, 48 (direttamente in segreteria).

In accordo con le Misure igienico-sanitarie indicate dal DPCM, SWO provvederà a rendere disponibili soluzioni IDRO-ALCOLICHE per il lavaggio delle mani, mentre per le cuffie saranno forniti COPRICUFFIE e/o SALVIETTINE IGIENIZZANTI, inoltre si ricorda ai partecipanti di:

1. lavarsi spesso le mani;
2. evitare il contatto ravvicinato con persone che soffrono di infezioni respiratorie acute (ove rilevate saranno allontanate dall'evento) e comunque evitare abbracci, strette di mano e contatti fisici diretti con ogni persona;
3. starnutire o tossire in un fazzoletto evitando il contatto delle mani con le secrezioni respiratorie;
4. mantenere in ogni contatto sociale una distanza interpersonale di almeno un metro;
5. evitare l’uso promiscuo di bottiglie e bicchieri, anche durante l’attività sportiva;
6. non toccarsi occhi, naso e bocca con le mani;
7. coprirsi bocca e naso se si starnutisce o tossisce;

[Form di iscrizione Street_Workout_08_03_2020 scaduto]

 

Quota di partecipazione:

15,00 € con T-Shirt in omaggio

PROGRAMMA:

• Appuntamento Piazza del Pincio
• Check-in ore 10:00
• Partenza ore 10:30
• Percorso previsto circa 4 km

Durata allenamento: circa 1h 30'.
Alta percentuale di combustione grassi.
Tipologia di lavoro: Aerobico, Cardiovascolare, Tonificazione Muscolare.

Benessere: assicurato!

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